Birgit Valla & Andreas Heck

Birgit inviterer Husdoktoren

Antall episoder

10

Siste episode

2023-01-27

Hvor kan du lytte?

Husdoktoren er en serie på 10 episoder der Birgit inviterer allmennlege Andreas J. Heck til å snakke om grunnleggende tema som er viktig for god psykisk og fysisk helse. Andreas og Birgit bor og utforsker disse temaene sammen i sitt daglige liv, og sammen med sine klienter og pasienter. Nå ønsker vi å dele vår kunnskap med flere.
Episodene publiseres med 14 dagers mellomrom. Les om podkasten på www.madinnorway.org/birgitinvitererhusdoktoren

#1 Helheten
#2 Pust
#3 Stress/Hvile
#4 Søvn
#5 Relasjoner
#6 Kosthold
#7 Vitaminer og mineraler
#8 Bevegelse
#9 Mening og spiritualitet
#10 Etabler gode vaner