EP144 - Jobben må gjøres

Episode 144 er ute! Vi starter med den store snakkisen – Norge mot England – før vi markerer slutten på en epoke når klubbhuset på Frysja er historie fra 01.10!

Sindre er tilbake etter Lavaredo 50K. Hvordan blir veien videre mot neste store mål: OCC 50K om litt over syv uker? Vi snakker også om restitusjon, hvorfor HOKA Clifton Pro blir førstevalget den kommende uka, styrketrening etter lange løp og hvordan flyttekaos kan gjøre at én økt om dagen er mer enn godt nok.

Kristian ser frem mot høstens store mål:

10 uker til København Marathon 21 uker til Valencia Marathon 6 uker til neste konkurranse – Sankthanshaugen 5000 meter på Bislett

I tillegg blir det en prat om hvordan fotball-VM fortsatt utfordrer søvnkvaliteten.

News & Northcom

Denne uka tar vi blant annet for oss:

Prefontaine Classic (Diamond League) i Eugene Monaco Diamond League Gjert Ingebrigtsen trapper ned Kasper Fosser med nytt VM-gull Team Northcom samlet under landskampen Rekker Jakob Ingebrigtsen EM? To uker til NM Stadheims nye e-bok Lyngen Motbakkeløp og Lyngen Mil Skjervøy Motbakkeløp, hvor Sindre stiller til start 12. september

Ukas økt presentert av Comfyballs

5 x (3–2–1 minutt)
Pause: 60s. En effektiv økt som gir mye kvalitet på kort tid.

Samarbeidspartnere

Comfyballs Performance-serienNorthcomHOKA NorgeEVO FitnessTimik

Løpskalender

OCC 50K – 27.08 Sankthanshaugen 5000 m (Bislett) – 14.08 Lyngen Motbakkeløp / Lyngen Mil – 15.–16.08 Skjervøy Motbakkeløp – 12.09

Strava

Bruk koden BML20.

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.

• Antall episoder: 366
• Siste episode: 2026-07-09
• Sport Running

Hvor kan du lytte?