EP91 - Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder
Episode 91 – Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder
Velkommen til episode 91! Det er 1 dag igjen til Sindre skal løpe Val d’Aran 55 km, og vi tar praten både før løpet – med refleksjoner, nervøsitet og fjellfølelse.
Kristian er inne i uke 2 av mengdeblokk med 170–175 km, og det er 11 uker igjen til Berlin. Det handler om grunnarbeid og mengde, og denne uka er det kun trening på menyen.
📈 Ukas økt: 3 x 6-4-2 min med 60 sek pause – en klassisk kontrollert terskelvariant.
🗞️ News-spalten:
Boysen Memorial på BislettDiamond League: Pre Classic og MonacoLofoten Skyrace til helgaVi takker av en norsk rekordholder: Hedda Hynne (1:58.10 på 800m)👟 Samarbeid og anbefalinger:
Timik: Tilbud på Woodway - https://timik.no/webshop/woodway-2/Northcom: Warnes henta hjem pokalen på Loppet m/ Svorkmo!Nomio: Rabattkode BML<3nomioHOKA / Anton Sport: Sjekk ut nye Rocket X3BML-kolleksjonen: Ny konkurransesinglet, kort tights og mer på actsporty.noSHOW! Sentrum Scene 2. september – NILSI + BML 🔥🎧 Gjester i studio: Brynestad og Sebastian Conrad Håkansson – vi får et 60-minutters dypdykk i skadesituasjon, Haglunds hæl, løping, utvikling og drømmer.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Breaking Marathon Limits
Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.
Hvor kan du lytte?
