Gjør noe med det

Gjør noe med det

Antall episoder

17

Siste episode

2026-04-27

Hvor kan du lytte?

Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp deler sine tanker og refleksjoner om helse i hverdagen. Hvordan akronymet MASSE (Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner) kan være en veileder for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen og hvorfor den gylne middelvei egentlig bør være et ideal for flere av oss.

Podcasten Gjør noe med det er sponset av helse og velvære selskapet Herbalife