Treningsdagboka: Utdrikningslag og livsfarlig trening

Det er klart for ny VO2 test denne uka og Emil har noen tanker om hvorfor det gikk dårlig sist gang, og hvorfor han håper det blir bedre nå. Det er hektiske dager og Emil kjenner på presset ved å ha en treningspodkast, for det er nemlig én ting han aldri kan gjøre lenger. Også har han nesten mistet livet på rulleski og blitt utfordret til motbakkespurt i et utdrikningslag. Har han æren i behold, mon tro?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene!

Premiere 6. oktober

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Antall episoder: 116
• Siste episode: 2026-06-16
• Helse og trening Sport

Hvor kan du lytte?