Helt Mentalt

Andreas H Jenssen

I podcasten snakker jeg med personer som driver eller har drevet med idrett/prestert på andre arenaer på et høyt nivå. Hva er deres tanker rundt hva som skal til for å lykkes, hva er grunnen til at de ikke nådde helt opp, hvilke råd ville de gitt til seg selv eller andre når de nå ser tilbake, hvordan holder man seg lykkelig som toppidrettsutøver når de aller fleste opplever færre oppturer enn nedturer?
Alt dette og mye mer ønsker jeg å høre med gjestene om i podcasten. I tillegg ønsker jeg å komme med mentale verktøy og tips som alle kan bruke i hverdagen.
"Idrettspsykologen" på IG og FB

• Antall episoder: 14
• Siste episode: 2024-05-29
• Helse og trening

Hvor kan du lytte?