Løpeglad

Stressfri løping med Løpeglad. Løping for deg som vil puste fritt og løpe lett - mentalt og fysisk. I denne podcasten får du visdom om pust, kroppskontakt, teknikk og mye annet i løpingen. Elin Årseth er psykomotorisk fysioterapeut og mindfulness instruktør og vil dele raust av sin reise som løpetrener og terapeut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Antall episoder: 14
• Siste episode: 2025-10-28
• Helse og trening

Hvor kan du lytte?