No bullsh!t selfcare

For deg som vil lære mer om selfcare uten all fluffen. Hva skal egentlig til for at du skal ta enda mer vare på deg selv? Tonje Malterud deler sine tips og triks, uten å legge noe i mellom. 

• Antall episoder: -
• Siste episode: -
• Helse og trening Mental Health

Hvor kan du lytte?