På jabnå

På jabnå

Litt faglig og møje jillt.

En podcast spilt inn på og av Varhaug Idrettslag med Helene Lerbrekk Undheim og Ann Helen Østrem.

Begge har faglig bakgrunn som ernæringsfysiolog og personlig trener med ett brennende engasjement for folkehelse og «jabnå som dræge»-mentalitet.

Gjennom litt blablabla og høytenkende refleksjoner har de fokus på levesett, gode valg, aktuelle livsstilstema og egne erfaringer.

Sesong 1 starter i august og kommer ut hver torsdag. 


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hvor kan du lytte?

Apple Podcasts Logo Spotify Logo Podtail Logo Google Podcasts Logo RSS

Episoder

Popularitet over tid