Liss Holm

Styrk deg!

Antall episoder

12

Siste episode

2026-10-25

Hvor kan du lytte?

STYRK DEG – en podkast om helse, livet og menneskene vi møter.

Jeg heter Liss Holm og er sykepleier, kognitiv terapeut mindfullness og Yoga lærer.

Gjennom åpne og inspirerende samtaler med leger, fagpersoner og mennesker med sterke historier utforsker vi både fysisk og psykisk helse, livsmestring, relasjoner, personlig utvikling og hva som gir oss et godt liv.

Her er det rom for kunnskap, nye perspektiver, refleksjon og inspirasjon.

Jeg står også bak Nalini, hvor jeg tilbyr samtaler og verktøy for mer ro, trygghet og balanse i livet.

www.nalini.no