Treningsglede

Treningsglede, en podcast om hvordan to middelaldrende damer trener. Følg Hanne og Anne når de prøver ut nye ting, utfordrer seg selv og setter seg treningsmål. Lær om hva trening gjør med kroppen og hodet, hør om utfordringer og seire underveis og mye latter. Gjester kommer på besøk med ujevne mellomrom for å dele kunnskap og historier.

En podcast for voksne treningsglade som ikke er best i noen ting!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Antall episoder: 11
• Siste episode: 2024-12-16
• Helse og trening Sport

Hvor kan du lytte?