Trim

erverv av av kunnskap, ferdigheter og kompetanser som et resultat av undervisning

Trim
Trening er å utføre øvelser eller bevegelser, vanligvis systematisk, for å utvikle, forbedre eller opprettholde fysiske ferdigheter, evner eller egenskaper. Dette gjøres blant annet gjennom planlagte, gjentatte repetisjoner, eller med en mer allsidig tilnærming der en ferdighet eller evne krever øvelse av andre grunnleggende ferdigheter eller evner for å oppnå ønsket utvikling. . I daglig tale brukes begrepet trening for fysisk trening rettet mot å utbedre eller vedlikeholde en utøvers prestasjonsevne. https://no.wikipedia.org/wiki/Trening

Episoder